Очередная греча и курогрудь с соусом Дзадзики на йогурте. Весь обед 275 ккал. Стараюсь держаться и не лопать фрукты килограммами. Пока один привес, отвеса нет 👎🏻
|
1433 kcal
|
Fat: 49.67g | Prot: 63.64g | Carbs: 189.80g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Вареники с Вишней. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Котлета Рыбная. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое, Белая Долина Пломбир на Сливках, Малина, Черешня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nzaxarova's Weight History
|