|
|
914 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 41.78g | Carbs: 107.63g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Горбуша Балык Х/К, Каравай-СВ Цельносмолотый Хлеб. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Малина, Ежевика, Простоквашино Сметана 15%, Фермерский Продукт Творог 9%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом. more...
|
|
1182 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 35 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Разминка - 5 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|