Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 39.63g | Prot: 54.51g | Carbs: 115.18g.
Breakfast: Лента Булочка с Корицей и Карамельным Сиропом, Черная Смородина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Lunch: Сало, Макароны по Флотски, Овощное Рагу, Овощное Рагу, Абрикосы. Dinner: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|