Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 84.45g | Carbs: 99.53g.
Breakfast: Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Круазетт Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Болгарский Перец, Кабачок, Котлеты из Минтая Мои. Snacks/Other: Малина, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mega.natalia's Weight History
|