Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 61.59g | Carbs: 209.18g.
Breakfast: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Спагетти, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%. Lunch: Петрушка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Егорьевская Фабрика Колбаса Московская. Dinner: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Жимолость, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Легкое Ванильное Мороженое, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|