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Caminando un rato a paso ligero!!!! Aprobecho para tomar el sol....
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2380 kcal
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Fat: 82.71g | Prot: 80.17g | Carbs: 330.78g.
Breakfast: DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, Bizcocho. Lunch: DIA Cono Sabor a Vainilla, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Aceitunas Negras sin Hueso, Pepino (Pelado), Tomates, Patatas Cocidas, Puré de Verduras. Dinner: Pan Blanco, Clesa Yogur Sabor Galleta, DIA Tortillas de Trigo, Zanahoria, Pimientos Verdes, Zumo de Limón, Ajo, Cebollas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aceite de Oliva, Pimiento Rojo. Snacks/Other: DIA Galleta Rellena Sabor Chocolate, Té (Infusión). more...
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2578 kcal
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Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
no sabes lo que me apetece salir una mañana a darme la caminata como estás haciendo tú! pero estoy priorizando el sueño por lo del estrés disparado jaja a ver si me.sale bien la analítica y me subo al carro de los madrugadores.
12 Jul 17 by member: aryak6
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Y escuchando músiquita (o podcast?). Genial!
12 Jul 17 by member: EvaSieteTres
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Aryak creo q sin duda una de las claves de una saludable es el sueño así q haces bien en priorizarlo.
Q toda esa anilitica salga bien y sin sobresaltos.
Eva si si......y escuchando música xd!!!!
12 Jul 17 by member: emayafer
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Ups!!! pensaba que eras una chica, no se porque la verdad, me alegra verte
12 Jul 17 by member: Athor10
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No eres el único....y el nombre creo q no se puede cambiar.
En el alias q uso "emayafer"
La "e" es de mi nombre y "mayafer"de mis apellidos.
La verdad q me puse ese alias por probar como otras aplicaciones y luego desde q la uso me conecto a diario y gracias a fatsecret e adelgazado 14 kilos y aprendes a comer más sano por comentarios de otra gente.
En resumidas cuentas q no creía q me iba conectar tanto pero si.....lo coges el gusanillo a esto xd.
12 Jul 17 by member: emayafer
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14 kilos!! Enhorabuena campeon
14 Jul 17 by member: aovaov
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16 Jul 17 by member: emayafer
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