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1618 kcal
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Fat: 64.13g | Prot: 139.25g | Carbs: 117.80g.
Lunch: Dreistern Truthahnfleisch, Weißer Reis (Langkorn). Dinner: Rührei, Wolf Thüringer Rotwurst, Olimp BCAA Xplode. Snacks/Other: Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Chia-Samen. more...
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2943 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Sitting - 10 hours, Driving - 2 hours, Resting - 3 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Reis mit Truthahnfleisch und Rührei. Meine PostWorkoutMahlzeit :-)
11 Jul 17 by member: stolfat
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NEEEEE, Du postest jetzt nicht auch Essbilder!!!!
11 Jul 17 by member: Casimir123
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EINES. Man ist ja fast gezwungen!
11 Jul 17 by member: stolfat
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11 Jul 17 by member: Pinguin82
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11 Jul 17 by member: Ritamine
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Und was sind das für gallertige Knubbel? Riesenrosinen? 🤔
11 Jul 17 by member: Luise Freiheit
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Ich tippe auf BBQ-Sauce 😁
11 Jul 17 by member: Viviace
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Das ist Bulls Eye BBQ Sauce. Ich mag die ganz gern. Allerdings nicht auf der Sahnetorte...
11 Jul 17 by member: stolfat
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Haha ich wollts grad sagen...mein Mensch tut das auch fast überall in so Klecksen drauf 😉
12 Jul 17 by member: Metalmaus123
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:-)) Du lebst mit einem Menschen zusammen? Cool. Ich habe eine Frau. Die sind aber auch nicht schlecht ;-)
12 Jul 17 by member: stolfat
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