Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
79.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2362 kcal
|
Fat: 74.12g | Prot: 93.83g | Carbs: 317.75g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Три Правила Суп Минестроне А-Ля Рус, Три Правила Рис с Овощами, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Три Правила Винегрет по-Венгерски. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Fruttis Йогурт 5%, Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Snacks/Other: Рафинад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|