Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
116 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 55.01g | Carbs: 129.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Курскхлеб Батон Чайный. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Гречневая Каша. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Чай. more...
|
steady weight
|
|
MrBigNik's Weight History
|