Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1922 kcal
|
Fat: 63.40g | Prot: 164.59g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленая Фасоль (Замороженная), Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Каждый День Сыр Голландский. Lunch: Капустный Салат, Салат из Морской Капусты, Семга Запеченная. Dinner: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Простоквашино Творог 0,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina03_08's Weight History
|