Schneckenmaus's Journal, 08 Jul 17

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
69.8 kg Lost so far: 25.2 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2017:
1265 kcal Fat: 30.51g | Prot: 48.52g | Carbs: 194.27g.   Breakfast: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Buko Pikante Kräuter Balance, Pagen Energi Bröd, Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken, Gut & Günstig Tomaten Ketchup. Lunch: Tomaten, Pagen Energi Bröd, Buko Pikante Kräuter Balance, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Delikatess Landrauchschinken. Dinner: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Klare Gemüsebrühe, Real Quality Ravioli mit Spinatfüllung. Snacks/Other: Bermont Kräuterli Salbei, Dallmann's Salbei-Bonbons. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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