|
Оладьи:)) одео яйцо взбить с щепоткой соли добавить 2.5ложки муки( я брала ржаную) добавить гащенную соду на кончике чайной ложки и добавить 20мл. Воды. Все перемешать и выложить на раскаленную сковородку.
|
994 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 43.28g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Персики, Черешня, Пп Оладьи, Пп Хворост, Персики, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Шаурма без Майонеза Шаурма без Майонеза. Dinner: Пп Котлеты из Кабачка и Курицы, Правильные Сладости Пастилки Сливовые Правильные Сладости Пастилки Сливовые, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Чай, Сладкие Истории Зефир с Клубникой. more...
|
|
1733 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Massage - 30 minutes, Cooking - 26 minutes, Hula Hoop - 41 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 8 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизонькаЗахарьева's Weight History
|