Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 106.07g | Carbs: 89.50g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Стандарт Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Calve Кетчуп Томатный, Веселый Молочник Сметана 15%, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Кофе, Цикорий, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkkivorkovna's Weight History
|