nzaxarova's Journal, 04 Jul 17

Запеканка из баклажанов, помидоров и сыра пармезан с чесночно-йогуртовым соусом и кинзой с базиликом

View Diet Calendar, 04 July 2017:
1208 kcal Fat: 51.14g | Prot: 81.24g | Carbs: 114.22g.   Breakfast: Сырники Диетические, Дыня, Сало, Абрикос. Lunch: Красные Помидоры, Лента Индейка Филе с Бедра. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Монарх Мороженое Фисташковое, Сырники Диетические, Черешня, Вареное Яйцо, Нектарины, Клубника. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Кбжу 104/4,77/7,2/4,44 
04 Jul 17 by member: nzaxarova
все кидает и запекаем? 
04 Jul 17 by member: kristina_mn
Да, слой баклажан, слой помидор, соль и перец, зелень, тёртый сыр. Заливаем йогуртом с чесночком и в духовку 180 гр на 30-40 мин 
05 Jul 17 by member: nzaxarova
Стыдно признаться я ещё ст л майонеза туда втяпала, поэтому и жиров столько получилось 
05 Jul 17 by member: nzaxarova
хехехе, айяяй! я попробую рецептик этот. Столько всего хочется попробовать после того как ленту насмотрюсь😝 
05 Jul 17 by member: kristina_mn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nzaxarova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.