Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 91.99g | Prot: 97.23g | Carbs: 111.02g.
Breakfast: ВкусВилл Зефир Ванильный, Избенка Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой, Избенка Сыр Фасованный Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Яйцо. Lunch: Цукини, Лук, Сладкий Красный Перец, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. Dinner: ВкусВилл Сыр Голландский, Избенка Биойогурт с Чёрной Смородиной и Иргой, Зеленый Чай. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Голландский. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|