Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 46.87g | Carbs: 111.61g.
Breakfast: Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Кофе с Молоком, Алтайский Лен Льняное Масло. Lunch: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречневый Суп. Dinner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Other: Помидоры, Лаваш, Нектарин, Natura Сыр Легкий Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
platjusha's Weight History
|