Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
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78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1274 kcal
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Fat: 52.73g | Prot: 78.26g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café Brasileiro Café, Molico Leite Desnatado. Lunch: Margarina, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mini-Cenouras, Ervilha Torta, Peito de Frango. Dinner: Congelados da Sônia Sopa de Cebola. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café, Molico Leite Desnatado. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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