Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
48.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 37.53g | Carbs: 149.46g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны или Лапша с Сыром, Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Макароны или Лапша с Сыром, Тавр Сосиска Ганноверская. Snacks/Other: Компот. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|