|
Sonunda kahvaltılık alındı ve hasret kaldığım kahvaltım böyle oldu. Ve bugün biraz meyve de yiyeyim dedim. :)
|
1214 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 83.69g | Carbs: 117.87g.
Breakfast: Yeşil Erik, Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ton Balığı Salatası. Dinner: Avrupa Tipi Üzüm. more...
|
|
2099 kcal
|
Exercise:
Pilates - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 10 minutes, RPM - 45 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asgdhfjs's Weight History
|