И мне расскажите, в подробностях) мой тоже мало ест и не правильно ..мягко говоря) а в душе хочет похудеть)) расскажите с чего начать мужику таких габаритов?
30 Jun 17 by member: nasonova777
|
30 Jun 17 by member: milanka761
|
30 Jun 17 by member: Анюта К.
|
30 Jun 17 by member: Аполлинария:3
|
30 Jun 17 by member: bukatina-tmb
|
тоже интересно как живот такой уменьшить
30 Jun 17 by member: mariak1986
|
30 Jun 17 by member: natashik432
|
вот кто настоящая мотивация , FS
30 Jun 17 by member: ViktoriaKam
|
ну Роберт,молчит и не раскрывает секрет.
01 Jul 17 by member: tanya.cipa
|
Привет деффченки ! дак наверно и как и все тренька жесткая и ПП
01 Jul 17 by member: Роберт М
|
НАЧНУ ПО ПОРЯДКУ .! СНАЧАЛО ЖЕНЯ МОЗГ ВЫНЕСЛА , ОНА К ТОМУ ВРЕМЕНИ УЖЕ ПОЧТИ 2 ГОДА В СПОРТ ЗАЛ ХОДИЛА ! .ОНА И БЫЛА МОИМ МОТИВАТОРОМ !!! рЕШИЛ СКИНУТЬ НАЧАЛ В ЗАЛ ХОДИТЬ , ТАМ ТРЕНЕР ПОИОГ ПО ПИТАНИЮ И ТРЕНЕРОВКАХ , ТОЖЕ ОБЫЧНО НЕ ЕЛ ТОКА УЖИН , ДУМАЛ ХУДЕЮ , А БРБХО РОСЛО !! ПОТ ОМ ТРЕНЕР С ПИТАНИЕМ ВСЕ ПОЯСНИЛ , НАЧАЛ ЕСТЬ И ВЕС ПОШЕЛ В НИЗ !!ТЕПЕРЬ СИЛОВЫЕ ТРЕНЕРОВКИ И ПРВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ .РЕЗУЛЬТАТ ХОРОШИЙ НЕТ ПЕРЕБОРА САМРЕ ГЛАВНОЕ . НЕМНОГО ЖИРОСЖИГАТЕЛЕЙ ПОД ПРИСМОТРОМ ТРЕНЕСРА ПО ПИЛ..И ШПАРИМ ДАОЬШЕ !! Я ТАК ТО 126 КГ ВЕСИЛ.
01 Jul 17 by member: Роберт М
|
5 МЕСЯЦЕВ ТРЕНЕРОВОК БАССЕИН И КАЧАЛКА
01 Jul 17 by member: Роберт М
|
01 Jul 17 by member: igorello441
|
01 Jul 17 by member: lenaverevkina
|
Невероятный результат всего за пять месяцев! поздравляю!!!! так держать!!! всё получится!!! 👍👍👍💪💪💪👏
01 Jul 17 by member: SvetlanaNNNNN
|
01 Jul 17 by member: mesed96
|
01 Jul 17 by member: margo2008
|
супер! отличный результат
01 Jul 17 by member: kikimorazelenaya
|
Это не всего ... пахал как Бобик ... велотренажер по по 40-50 мин был
01 Jul 17 by member: Роберт М
|
Всегда думал ешь и вес набираешь .. а нет тут после еды терять начал ... метоболизм разогнал
01 Jul 17 by member: Роберт М
|