Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
468 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 22.44g | Carbs: 54.79g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Черникой, Гречневая Каша с Молоком, Сыр Российский. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|