Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 63.92g | Carbs: 204.26g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Ярмарка Кускус, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Snacks/Other: Красное Яблоко, Рафинад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|