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960 kcal
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Fat: 38.67g | Prot: 82.95g | Carbs: 65.38g.
Breakfast: Pão de Centeio Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Dinner: Couve Manteiga Crua, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Damasco Seco, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. more...
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 Comments
bom dia que prato lindo ..o que é isso??
29 Jun 17 by member: vanessakcs
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uau!!! deu vontade! muito bonito
29 Jun 17 by member: flaviapeu
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Por fora é bacon, por dentro a dúvida, rsrsrrs... Parece delicioso.
29 Jun 17 by member: ilca1
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