marna17's Journal, 28 Jun 17

Меня начинает злить эта программа😡уже который день не могу записать съеденные блюда в дневник т.к их нет!!!😡😤😤😤Вот сегодня на ужин к примеру: жаренный пангассиус филе в яичном кляре🐟 без масла естественно👆🏻, в программе предлагает пагассиус магнит лента и тд и просто пангассиус, кбжу у всех разные и разница как бээ значительная такая от 90ккал до 230ккал 🤔вот и как понять какой я съела???? Как я понимаю лента и магнит это у них полуфабрикаты оттуда и такой ккал берется, а у меня то в кляре собственного производства🙄😃как вы считаете??
вчера ела конфеты с финиками пп, тоже нет естественно🙄овощи баклажаны тушеные с кабачками в томатном соусе тоже нет🙄или я чет не догоняю тут, или че за фигня?🙈🙊
🆘🆘🆘подскажите

View Diet Calendar, 28 June 2017:
1090 kcal Fat: 39.71g | Prot: 118.26g | Carbs: 64.04g.   Breakfast: Чай с Медом, Сырники Диетические. Lunch: Курица Вареная, Курица Вареная, Брокколи. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Филе пангасиуса в кляре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Окей Сыр Российский. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Во-всяком случае я так делаю) мне проще без походов на другие сайты с калькуляторами готовых блюд)) 
29 Jun 17 by member: LenaG66405

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marna17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.