Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
79 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 54.35g | Prot: 101.36g | Carbs: 58.26g.
Breakfast: Черный Принц Сыр, Jacobs Кофе, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Черный Принц Сыр, Черный Принц Сыр, Чай с Сахаром, Салат Овощной, Минтай. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Weight History
|