Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
80.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 45.57g | Carbs: 32.29g.
Breakfast: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Snacks/Other: Мегамарт Булочка Солодовая, Вологжанка Ряженка 4%, Омский Бекон Сервелат Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|