Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
48.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 50.45g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Бела Слада Мягкая Карамель, Блины. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная. Dinner: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Рис Вареный. Snacks/Other: Бела Слада Мягкая Карамель, Хлеб, Сливочное Масло, Колбаса Домашняя, Жареное Яйцо, Чай, Хлеб. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|