|
ДЕНЬ 17!!!
|
64.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 77.17g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Помидоры, Банан. Lunch: Печенье к Чаю, Царь Хлебцы с Чесноком, Велес Говядина Степная, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Яйцо. Dinner: Плов со Свининой. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya_69's Weight History
|