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563 kcal
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Fat: 9.99g | Prot: 42.09g | Carbs: 77.29g.
Breakfast: 싱싱순사과즙, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살. Lunch: BOBSNU 약콩두유, 아임닭 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크. Dinner: 아로니아, 서울우유 저지방우유, 커클랜드 냉동딸기, 바나나. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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2699 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Sitting - 5 hours, Stretching (yoga) - 30 minutes, Squats (Legs) - 40 minutes, Swimming (fast) - 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours. more...
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saerom0286's Weight History
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