Часто делаю мясной салат...ну это я его так называю🙃 на фото в составе 1 розовый помидор, 2 грунтовых огурчика, зелень и грамм 200 телятины запеченной, заправка кукурузным маслом примерно 1ст.л. Колораж сами посчитайте, плиз😊 обычно ем в обеденное время.
|
1659 kcal
|
Fat: 76.21g | Prot: 131.01g | Carbs: 116.65g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Кабачковая Икра, Телятина. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Клубника, Черешня. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polanika's Weight History
|