|
|
958 kcal
|
Fat: 18.88g | Prot: 62.57g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Морковь, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Малина, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соевый Соус, Морковь, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Черешня, Корица, Малина, Творог (Обезжиренный). Dinner: Шарлиз Пастила Ванильная, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад, Малина, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяные Панкейки, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Русский продукт Старая Мельница, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. more...
|
|
1508 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
25 Jun 17 by member: semverik
|
У меня просто два обеда и два завтрака.. Так что не удивляйтесь.. Каждый приём от 150до 250кКал. Так-то я не голодаю:))
26 Jun 17 by member: ЛизонькаЗахарьева
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизонькаЗахарьева's Weight History
|