Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
95.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3152 kcal
|
Fat: 238.66g | Prot: 175.70g | Carbs: 69.35g.
Breakfast: OstroVit Olej Kokosowy Extra Virgin, Kresto Sezam, Ser Edamski, Kaufland Jogurt Naturalny 0%, Koral Śnieżka Śmietankowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Społem Majonez Kielecki, Światowid Ser Edamski, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, 7Nutrition Masło Orzechowe Smooth, Algida Big Milk Toffi. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mik333sz's Weight History
|