Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
91.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 158.21g | Carbs: 199.34g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Господарь Торт Трюфельный, Смешанные Овощи (Замороженные), Печень Говяжья Жареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Клубника, Жвачка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|