Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
50.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 44.30g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Чай, Белый Хлеб, Бела Слада Мягкая Карамель. Dinner: Коньяк, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Чай, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
|
1363 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 40 minutes, Cleaning - 1 hour, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|