|
Нашла на компьютере вот такой коллаж.На самом деле он примерно 2х годичной давности и много что изменилось,но он несёт для меня много смысла.Во-первых это конечно же мотивация.С 67 кг я похудела до 52.Ну а во вторых конечно я поняла как не нужно худеть.
|
820 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 85.17g | Carbs: 58.02g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Картошка Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vishnya1994's Weight History
|