PNCom's Journal, 21 Jun 17

Heerlijk zwaardvis van de BBQ met salade

View Diet Calendar, 21 June 2017:
1249 kcal Fat: 63.58g | Prot: 96.51g | Carbs: 66.52g.   Breakfast: SPA Water, Fiorucci Pancetta, AH Dunne Speltcrackers. Lunch: Tosti Ham en Kaas. Dinner: Zwaardvis, Jumbo Maaltijdsalade Tonijn. Snacks/Other: SPA Touch of Blackcurrant, Fruity King Multi Fruit. more...
1623 kcal Exercise: Fietsen - 30 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Zwaardvis? Klinkt goed! Waar smaakt het naar en/of waar kun je dat kopen?  
21 Jun 17 by member: Winanda!
Bij de visboer kan je het kopen, het is een beetje vergelijkbaar met tonijnsteak, of biefstuk hoe je hem bakt / grilt bruin van buiten en rosé van binnen. Het is heerlijk 👌 
22 Jun 17 by member: PNCom
Ziet er heerlijk uit... heb zwaardvis jaren geleden in Portugal gegeten. Vond dat erg lekker 😋 
22 Jun 17 by member: Keverbug
Ik zie geen zwaard? ;) 
22 Jun 17 by member: annemiek rembil
@PNCom: Serieus? Dan móet ik dat echt een keer proberen! Bedankt voor de tip :D @annemiekrembil: de vis heeft een wapenstilstand xd 
22 Jun 17 by member: Winanda!
Gelukkig maar ;) 
22 Jun 17 by member: annemiek rembil
Hahhaha 
22 Jun 17 by member: PNCom

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PNCom's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.