Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 53.74g | Carbs: 123.76g.
Breakfast: Хлеб с Изюмом, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные. Lunch: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Dinner: Савушкин Продукт Творог 1%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Черешня, Магнит Банан, Сахар, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka333's Weight History
|