Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
53 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 95.47g | Carbs: 43.68g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Matrix 2.0. Snacks/Other: Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|