Önceden de ölçekli bir şişe kullanıyordum ve bol su tüketiyordum ama bu bardakla su içmek daha keyifli. Gün bitmeden 3,5 lt bitti, kendimi hiç zorlamadım içmek için 😊
|
2121 kcal
|
Fat: 99.44g | Prot: 72.10g | Carbs: 248.90g.
Breakfast: Bal, Peyman Günkurusu, Pınar Light Süt(%0,1 Yağ), Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Ülker Altınbaşak, Patlıcan Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Dinner: Semizotu, Çoban Salatası, Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy), Ayran Çorbası, Üzüm, Siyah Zeytin. Snacks/Other: Şeftali, Kuru Hurma, Su, Salatalık (Kabuklu), Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
Comments
nerden aldiniz benimde almam lazimm😊😊😊
20 Jun 17 by member: hatirabade
|
Mudo Collection, internet sitesinden baya indirimli aldık 😊
20 Jun 17 by member: bgmhnce
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|