Посоветовала когда-то подруга. И это находка: Nike+ Training. Делюсь и я💪🏻☺️
|
Comments
Хорошая программа я по ней уже 4 неделю занимаюсь)))
20 Jun 17 by member: nastasya.ivanova
|
Результаты не заставят себя ждать )
20 Jun 17 by member: MariaStP
|
Я год занимался, а потом выписал только то что мне больше нравится и за меньшее время стал выматываться, так как часть упражнений мне не подходила, например многие из упражнений пресса, и растяжки.
24 Jul 17 by member: r270572002
|
r270572002, ну да, согласна. Там со временем можно самому себе собирать упражнения, хотя я пока на стадии "лень, делаю, что там дают", хаха)
24 Jul 17 by member: MariaStP
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaStP's Weight History
|