|
|
1676 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 99.55g | Carbs: 147.27g.
Breakfast: Капучино (Обезжиренное), Natura Сыр Легкий Сливочный, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Гречка Отварная. Lunch: Капучино (Обезжиренное), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Диетическая Творожная Запеканка, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Dinner: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Кукурузная Крупа, Курица Вареная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Черешня, Черешня, Слодыч Печенье с Кунжутом. more...
|
|
 Comments
Не красиво, но вкусно и полезно☺️
Оладьи из печени говяжьей (муку ячневую клала)
Запеканка:творог 5%+банан+кокосовая стружка+яйцо+2 столовые ложки овсяных хлопьев
Вместо сметаны всегда ем Творог мягкий 0%
20 Jun 17 by member: Anna_Bat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Bat's Weight History
|