Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 47.08g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Чай, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Черешня, Черешня, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka6999's Weight History
|