sannekevanelk's Journal, 19 Jun 17

Yes we zijn van start! 1e dag pre-detox van the green happiness. Ontbijt was erg lekker! Appelcake met alpro yoghurt en blauwe bessen. Dat is wel een blijvertje.

View Diet Calendar, 19 June 2017:
730 kcal Fat: 10.67g | Prot: 39.85g | Carbs: 117.58g.   Breakfast: Baking Soda, AH Biologisch Appelciderazijn, Verstegen Koek en Speculaas Kruiden, Rozijnen, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Smaakt Boekweitmeel, HAK Appelmoes 0%, Pink Lady Appels, Kaneel, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Soja Yoghurt. Lunch: Quinoa (Gekookt), De Vegetarische Slager Kipstukjes, Zongedroogde Tomaten, Courgette, All Seasons Gemengde Sla. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Wow ziet er heel lekker uit! Heb je een recept van die appelcake? 
19 Jun 17 by member: Miepje90
Ik ben ook erg benieuwd naar het recept van die appelcake... :-)  
19 Jun 17 by member: peeppelee
Prachtige gerechten maken zij altijd! 
19 Jun 17 by member: suzannevdv
Ziet er inderdaad heerlijk uit! 
19 Jun 17 by member: annemiek rembil
Zozo, feestelijk ontbijt hoor ;) 
19 Jun 17 by member: Winanda!
ziet er heerlijk uit zeg!! is het koolhydraat arm??  
20 Jun 17 by member: kirstenwalburg
Kirsten, Er zitten 87 gram koolhydraten in, dus niet khd arm. Misschien is het recept wel aan te passen om khd armer te worden.  
20 Jun 17 by member: avalon1972
Ziet er heeerlijk uit😍 
20 Jun 17 by member: jackiedezwart
Hmm okee dat is idd niet echt koolhydraat arm hahaha jammer ziet er jummie uit!! 
21 Jun 17 by member: kirstenwalburg
Hoe is de detoxweek je bevallen? 
04 Jul 17 by member: koffielover
@koffielover heel erg goed. Fijn dat er pre en postdetox dagen zijn en 3 sapdagen. Ik lust graag groene smoothies dus ik vond op de bietensoep na, alles erg lekker. Ik ga deze detox 2x per jaar doen. Dus in september, na de vakantie, start ik hem weer. Heerlijk fris gevoel, meer energie en geen zwaar hoofd bij het opstaan en -1,5 kilo. Ik ben dus heel positief. 
04 Jul 17 by member: sannekevanelk
Bedankt voor je reactie! Klinkt positief :) 
05 Jul 17 by member: koffielover

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sannekevanelk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.