Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 176.97g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Sale, Acqua, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Carrefour Fiocchi di Avena. Lunch: Baroni Fesa di Tacchino a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Acqua, Sondey Gallette di Riso. Dinner: Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Acqua. Snacks/Other: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Vitawell Multivitaminico, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Acqua, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale, Acqua, Sondey Gallette di Riso. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pasespo91's Weight History
|