|
|
1022 kcal
|
Fat: 21.09g | Prot: 72.73g | Carbs: 143.04g.
Breakfast: NEO Мажитель Мультифрукт, Курица Вареная, Помидоры, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чай. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Красные Помидоры, Красная Цена Курага, Чай, Лемонема, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Соевый Соус, Жареное Яйцо без Жира, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
1440 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛизонькаЗахарьева's Weight History
|