Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
100.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2416 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 180.87g | Carbs: 214.86g.
Breakfast: BSN Протеин Syntha-6, Простоквашино Творог Зерненый 5%, BSN Amino X, BSN Amino X, BSN Протеин Syntha-6, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Печенье к Чаю, Белый Город Молоко 2.5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Вареный. Dinner: ВкусВилл Пиво Пшеничное, Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 13.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|