쯍이-'s Journal, 14 Jun 17

아.. 이렇게 칼로리가 높구나..~
통밀스파게티 파는 곳이 많아지면 좋겠다😂😂

View Diet Calendar, 14 June 2017:
1182 kcal Fat: 40.49g | Prot: 71.22g | Carbs: 139.38g.   Breakfast: 노브랜드 굿밀크, 단호박찜. Lunch: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 양배추, 상추, 잡곡밥, 붉은 양파, 양송이버섯, 계란후라이, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 김치. Dinner: 크림 파스타, 새우. Snacks/Other: 참외. more...

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Comments 
파스타도 집에서 직접 요리해보세요! 어렵지 않습니닷 요리하면서 소소한 칼로리 소모도 있을 거구요 ㅎㅎ 
14 Jun 17 by member: kognasuz
@kognasuz 만들면좋죠!! 하지만 어쩔수 없이 밖에서 먹어야할때가..ㅠㅠㅠ 
14 Jun 17 by member: 쯍이-

     
 

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