Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2017
|
89.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 111.86g | Prot: 122.92g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Сибирский деликатес Якутская Оленина. Lunch: Помидоры, Телятина в Духовке со Специями, Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Фермерское Подворье Ряженка, Вареное Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук, Минтай Жареный, Козий Сыр (Твердый). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|