Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
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75.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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794 kcal
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Fat: 15.66g | Prot: 56.02g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Bimbo Thins Sandwich 8 Cereais, Bellarom Café Y Chicória Instantâneo, Fumadinho Paio York Finíssimo Fatiado. Lunch: Laranjas, Campo Largo Grão de Bico, Baresa Azeitonas Pretas sem Caroço, Cebolas, Ovo Cozido, Cenouras. Dinner: Freshona Sweetcorn - Milho Doce, Melões Verdes, Pepino (Descascado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cenouras, Cebolas. Snacks/Other: Fin Carré Chocolate Preto, Bellarom Café Y Chicória Instantâneo, Castello Gelatina, Café Expresso, Continente Gelatina Equilíbrio Ananás. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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guimaraes.sara's Weight History
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