Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
106.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 64.05g | Prot: 95.94g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Ситно Грудка Копчено-Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Юг Руси Хлеб Заварной, Гуляш из Говядины, Макфа Гречневые Макароны, Жареное Яйцо. Lunch: Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Юг Руси Хлеб Заварной, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Борщ с Говядиной. Dinner: СибКолбасы Грудка Индейки Копчено-Вареная, Юг Руси Хлеб Заварной, Помидорка 100% Томатная Паста, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Кефир 1%, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Черешня. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babochka083's Weight History
|